Челябинская область присоединилась к Неделе информирования о важности физической активности

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Физическая активность – это самый мощный инструмент для укрепления иммунитета. Регулярные тренировки помогут бороться с вирусами и болезнями, снизить стресс, улучшить сон и общую физическую форму. И я подчеркну, что возраста, в котором физическую активность нужно прекращать, не существует. Она должна сопровождать человека на протяжении всей жизни. Это лучшая профилактика заболеваний сердца, сосудов, суставов». 


#профилактика74 #служба_здоровья

v9dqvrW9MO0_copy.jpg

 

 

Лента новостей


Как записаться на выполнение нормативов ГТО на портале ГОСУСЛУГИ: ü  Войдите в свой личный кабинет; ü  Найдите услугу «Запись на сдачу нормативов ГТО». Это можно сдел...
Как ребёнку зайти в личный кабинет ГТО?   В первую очередь юному физкультурнику понадобится учётная запись на Госуслугах. Она необходима для выполнения нормативов ГТО и получения знака отличи...
В Новый год с новыми возможностями!1 января 2025 года обновился сайт GTO.ru.Уважаемые физкультурники! Если у вас возникают вопросы по функционалусайта, входу в Личный кабинет, выполнению нормативов в ...
Просим обратить внимание участников ВФСК «Готов к труду и обороне» Годовой отчётный период для участников всех возрастных ступеней (с I по XVIII) — период с 1 января по 31 декабря т...